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卫生巾厂家:女性生理期须注重卫生巾的选用

来源:卫生巾厂家 作者:卫生巾厂家 时间:2018-11-26 15:04
女性朋友们在生理期间,要注重卫生巾的选用,注重个人卫生健康很有必要。质量好的卫生巾能保障个人健康,卫生巾厂家建议女性生理期须注重卫生巾的选用。
 
生理期挑选卫生巾棉质表面是首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力,渗透性也比较好,如果及时更换,不仅舒适,也可减少过敏和皮肤病发生。卫生巾厂家建议卫生巾每月即买即用,用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来,外出需要携带时也要专门存放,不要和包里的化妆品等混放。
 
 
女性经期期间,内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐,适当做些轻柔的体育活动或运动;饮食上,少吃高脂肪高热量的食物,多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食结构下可增加机体对外来细菌、病毒的抵抗力,减少感染和发病。
 
在选用卫生巾时要注意材料的透气性和有效期;使用前将手洗干净,以免带菌的双手污染卫生巾;卫生巾和护垫、棉条最好2小时左右更换一次,即使在经量很少的情况下,也要坚持更换。另外,经期洗浴以淋浴为主,尽量不要盆浴,也要减少到公共场合洗浴的次数。
 
经期期间,广大女性朋友需要注重个人饮食及运动方面的问题,当然选用卫生巾上,卫生巾厂家建议要注重卫生巾的品牌及生产日期和质量等问题。